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Acérola
L’acérola est le fruit d’un petit arbuste du même nom, qui pousse à l’état sauvage dans des forêts d’Amérique du Sud, d’Amérique Centrale et de Jamaïque.
Propriétés médicinales de l’acérola
L’acérola contient des oligo-éléments , du calcium, du fer, du magnésium, du phosphore, des vitamines A, B6 et surtout de la vitamine C. L’acérola est même 100 fois plus riche en vitamine C que l’orange.L’acérola est un excellent tonique.
C’est aussi un stimulant des fonctions immunitaires et des défenses de l’organisme. Il est parfaitement indiqué pour traiter une fatigue passagère ou persistante et prévenir les infections hivernales, telles que la grippe ou les affections ORL ( rhinite, otite, pharyngite, laryngite, bronchite, trachéite…)
La vitamine C favorise également l’absorption intestinale du fer et a, de ce fait, un effet antianémique.
Contre indication de l’acérola
L’acérola est contre indiqué chez la femme enceinte ainsi que chez l’enfant de moins de 7 ans.
Associations en phytothérapie
Anémie, asthénie: acérola + spiruline
Fatigue persistante: acérola + gelée royale
Tonique immédiat: acérola + guarana
Immunostimulant: acérola + propolis
Etat grippal et fièvre: acérola + saule + sureau
